Professeur de Qi Gong

Le Qi Gong est une discipline ayant pour but de maîtriser le souffle ou l’énergie vitale. Le Qi Gong a aussi pour objectif de prévenir les maladies et donc renforcer le système immunitaire. Cette pratique entraîne la concentration et de consolider la maitrise du corps grâce à une gestuelle variée, les étirements ; son objectif est donc d’arriver à l’harmonie corporelle et mentale.

Une séance de Qi Gong permet de calmer certaines douleurs et d’aider à lutter contre des maladies graves pour pouvoir assouplir les muscles et soulager les tensions. Cette pratique aide aussi à lutter contre l’anxiété et le stress, favoriser la concentration et aider à vivre intégralement l’instant présent…

Voici la liste de nos professeurs Qi Gong :