Thérapeute en Eutonie

L’eutonie est une méthode d’éducation somatique qui vise à développer la conscience corporelle, la détente musculaire et l’équilibre postural. L’eutonie se concentre sur la perception fine des sensations corporelles et l’apprentissage de relâcher les tensions musculaires inutiles. Elle favorise une meilleure coordination corporelle, une posture plus équilibrée et une conscience accrue de la relation entre le corps, le mouvement et l’esprit.

Lors d’une séance d’eutonie, le praticien guide le client à travers une série d’exercices et de mouvements lents et doux, souvent réalisés en position allongée, assise ou debout. Ces exercices visent à stimuler la perception corporelle, à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la mobilité articulaire et à favoriser une respiration libre et naturelle.

L’eutonie peut être utilisée dans différentes situations, notamment pour soulager les tensions et les douleurs musculaires, améliorer la posture et l’équilibre, réduire le stress, favoriser la détente profonde, faciliter la récupération physique et promouvoir la prise de conscience corporelle.

Voici la liste de nos praticiens qui peuvent vous aider à vous soigner :