Thérapeute en rebirth

Le rebirth, également connu sous le nom de respiration consciente ou thérapie de la respiration , est une technique de respiration profonde et rythmée qui vise à libérer les tensions émotionnelles et à favoriser la croissance personnelle et la guérison .

La technique de rebirth implique une respiration consciente et connectée , souvent accompagnée d’une relaxation profonde et d’une attention portée aux sensations corporelles et aux émotions qui émergent.

L’objectif est de libérer les blocages émotionnels, les traumatismes passés et les schémas limitants en permettant à l’énergie vitale de circuler plus librement à travers le corps. On pense que cette technique peut aider à libérer les émotions refoulées, à réduire le stress, à améliorer la clarté mentale et à favoriser un sentiment de bien-être général. Les séances peuvent être individuelles ou en groupe , et les participants sont encouragés à explorer et à exprimer leurs émotions pendant le processus de respiration.

Voici la liste de nos praticiens qui peuvent vous aider à vous soigner :