Wat ben ik?
Mijn naam is Anne-Catherine Wustefeld.
Ten eerste ben ik menselijk, gevoelig en kan ik goed luisteren.
Ik help mijn patiënten graag om weer in contact te komen met zichzelf, via het lichaam en de geest, zodat ze het leven kunnen leiden waar ze echt van dromen.
Mijn achtergrond :
Nadat ik was afgestudeerd aan de UCL met een Master in fysiotherapie en revalidatie, ben ik me gaan richten op coaching om mijn patiënten te helpen herstellen van een burn-out.
Mijn aanpak :
Ik leer naar je lichaam te luisteren, de boodschappen van je emoties te begrijpen en actie te ondernemen in overeenstemming met je diepste waarden. Ik maak er een erezaak van mijn patiënten te begeleiden waar ze werkelijk zijn, in alle kwetsbaarheid en vertrouwen, om ze naar hun mentale en fysieke welzijn te leiden.
Psychologisch niveau :
Als coach gespecialiseerd in burn-outmanagement bied ik je een kleine cocon om je te helpen je armen neer te leggen en weer contact te maken met je diepste zelf. Met vriendelijkheid, actief luisteren en compassie gaan we samen op zoek naar wie je bent, wat voor jou werkt en hoe je je doelen kunt bereiken.
Lichaamsniveau :
Dankzij mijn opleiding in fysiotherapie kan ik je begeleiden bij het ontwikkelen van een diep bewustzijn van je lichaam. We werken samen om pijn te verlichten, spanning te ontspannen en de boodschappen te decoderen die je lichaam je stuurt. Wat maakt het gespannen? Wat ontspant het? Welke emotie is gekoppeld aan deze sensaties?
Relatieniveau :
Ik organiseer ook groepsactiviteiten zodat je je ervaringen kunt delen en steun kunt vinden bij anderen in vergelijkbare situaties. Je bent niet alleen en samen kunnen we vooruitgang boeken op weg naar welzijn.
Contact:
Aarzel niet om contact met me op te nemen voor meer informatie of om een afspraak te maken voor een consult. Jouw welzijn is mijn prioriteit.
