Ontdek je unieke talenten en herontdek energie, rust en motivatie

Heb je te maken met stressgerelateerde uitdagingen of ga je door een periode van professionele herwaardering?
Wil je begrijpen wat jou uniek maakt, zodat je je flow kunt herontdekken en vol vertrouwen verder kunt gaan?

Ik doorloop samen met jou een uitgebreid proces om je te helpen je energie en rust terug te krijgen. Mijn aanpak is gebaseerd op beproefde instrumenten en meer dan tien jaar ervaring, versterkt door mijn achtergrond in de juridische sector. Samen werken we aan een beter begrip van hoe je werkt, wat je energie geeft en wat je motiveert, om je te helpen de beslissingen te nemen die je op één lijn brengen met je persoonlijke en professionele doelen.

Mijn diensten: coaching en hulpmiddelen op maat voor je persoonlijke ontwikkeling

1. Analyse van kerntalenten

Met de Coretalentenmethode kun je je belangrijkste talenten, energiebronnen en stressfactoren identificeren. Deze analyse is gebaseerd op de observatie van uw speelgedrag in uw kindertijd en onthult de unieke constellatie van uw talenten (uit 94 miljard mogelijke combinaties). Door deze fundamentele aspecten te begrijpen, zult u in staat zijn om :
- Neem beslissingen in overeenstemming met je waarden en ambities.
- Herontdek een duurzaam evenwicht in je persoonlijke en professionele leven.

De Coretalentenanalyse is wetenschappelijk gevalideerd en kan gedeeltelijk gefinancierd worden met VDAB loopbaancheques (voorwaarden beschikbaar op mijn website).

2. Individuele coaching

Ondersteuning op maat om je te helpen :
- Maak de balans op van je huidige situatie.
- De belangrijkste stappen naar positieve verandering identificeren.
- Actie ondernemen met praktische hulpmiddelen.

Eén-op-één of in-company, deze sessies helpen je om belangrijke professionele problemen aan te pakken en tegelijkertijd een evenwichtige levensstijl te cultiveren.

3. Polyvagale theorie en regulatie van het zenuwstelsel

Onze gedachten, emoties en actievermogen worden beïnvloed door de toestand van ons autonome zenuwstelsel. Met behulp van de polyvagale theorie onderzoeken we samen hoe we deze toestand kunnen reguleren om :
- Effectief omgaan met stress.
- Een gevoel van kalmte en innerlijke zekerheid terugkrijgen.
- Je volledige potentieel bereiken op belangrijke momenten.

 4. Aanvullende technieken: EFT en hulpmiddelen voor emotioneel loslaten

EFT (Emotional Freedom Technique) helpt je om jezelf te bevrijden van beperkende patronen en om blijvende rust te vinden.

Zet de eerste stap naar verandering

Ik stel een gratis ontdekkingsafspraak van 20 minuten op Zoom om je vragen te beantwoorden en de beste oplossing voor jou te onderzoeken.

Herontdek de energie en motivatie die je nodig hebt om met een gerust hart verder te gaan. Neem vandaag nog contact met me op om je uitdagingen om te zetten in kansen!