Mon activité de thérapeute psycho-corporelle se décline principalement autour de la question de la souffrance, qu’elle soit physique, émotionnelle, mentale, relationnelle ou même spirituelle et du traumatisme, de ses conséquences et de comment les résoudre.
Au centre de ma pratique: le corps. La personne que j’accompagne est appréhendée dans sa globalité, mentale, corporelle et émotionnelle. Le corps en thérapie c’est la conscience de ce qui se passe, les ressentis, les impulsions, les tensions, la respiration, tout que l’on vit dans sa chair et qu’on oublie souvent au profit d’un mental omniprésent.
Pour cela, j’ai acquis différents outils dont l’EMDR, la Somatic Experiencing, l’IFS, afin de proposer aux personnes que j’accompagne un éventail de techniques qui permettent de s’adapter au mieux à la demande et à la spécificité de chacun.e.
Ainsi si vous ressentez des difficultés en relation, des manifestations de stress, d’anxiété, des états de panique, des peurs infondées, des symptômes physiques chroniques ou forts dérangeants, des dépendances, qu’elles soient affectives ou autres, des états dépressifs, un émotionnel qui déborde, des réactions fortes, un manque de confiance en soi, en la vie, ce sont autant de manifestations qui sont bien souvent le fait d’impacts reçus enfant et qui se réactualisent dans nos vies d’adulte. Tout cela inscrits dans nos cellules, dans notre système nerveux et donc accessible grâce à une connexion au corps plus soutenue.
Mon accompagnement s’adresse à toute personne qui souhaite sortir de schémas répétitifs, qui a besoin de se remettre en mouvement, d’agir à partir de ses propres choix et non plus de réagir, de sortir des limitations, de mettre de la conscience sur ses comportements, habitudes de pensées, tensions chroniques, douleurs physiques pour enfin vivre, simplement, laisser émerger naturellement ce qui pousse à être et laisser de côté certains instincts de survie qui n’ont plus d’utilité aujourd’hui.
