Il existe plusieurs voies qui conduisent à la nécessité d’entreprendre une escale thérapeutique. Sur chacun de ces chemins, on découvre un point commun : l’augmentation de l’inconfort dans une situation qui nous pousse vers le changement. Bien que les origines de cet inconfort puissent varier, certaines similitudes se dégagent.
Les personnes que je rencontre partagent leurs expériences de :
– La perte de sens face à des situations dont elles ne parviennent pas à s’extraire.
– Le besoin de se retrouver, de mieux se comprendre, et de développer leur compréhension de certains aspects de leur propre fonctionnement.
– La volonté de surmonter un traumatisme.
– Le désir d’apprendre à décoder le langage de leurs émotions et d’établir une communication plus efficace avec leur entourage.
– L’envie de retrouver leur boussole intérieure.
– La nécessité de faire la paix avec leur passé.
Ces besoins peuvent découler de contextes très divers, tels que :
– Problèmes relationnels au sein de la famille, du couple, ou dans la sphère sociale.
– Hypersensibilité.
– Mécanismes de contrôle et manipulation.
– Burn-out.
– Deuil.
– Séparation.
– Troubles sexuels, tels que les troubles du désir et du plaisir, les dysfonctions érectiles et éjaculatoires, ainsi que les questions concernant l’orientation sexuelle et l’affirmation de soi dans sa sexualité.
Cependant, malgré ces diversités, une aspiration commune demeure : l’amélioration de leur vie. Atteindre cet objectif peut nécessiter, outre le courage de se lancer dans cette démarche, l’aptitude à mettre des mots sur leurs souffrances, à abandonner les luttes, et à faire face à eux-mêmes.
Face à tous ces défis auxquels chaque individu peut être confronté, mon rôle est d’être tel un phare dans la nuit, les aidant à éclairer leurs zones d’ombre et les accompagnant dans la recherche de leur vérité, favorisant ainsi leur épanouissement personnel.
Ma vision du travail thérapeutique consiste à vous rejoindre là où vous en êtes, à prendre le temps nécessaire, à vous proposer une perspective différente sur votre réalité, et à vous aider à faire des choix conscients en harmonie avec la vie que vous souhaitez mener.
Cet accompagnement peut inclure, notamment, la verbalisation de vos émotions, la mise à jour de vos valeurs, l’acquisition d’outils de communication, et le développement de l’intelligence émotionnelle. Il est personnalisé et centré sur vos besoins et vos demandes. Vous êtes l’expert de votre propre vie.