Les défis que rencontrent mes clientes
En tant que femmes, certaines questions reviennent souvent :
Pression et attentes conflictuelles : tu te sens partagée entre ce que tu veux vraiment et ce que les autres attendent de toi.
Doutes et perte de confiance : tu questionnes tes choix, ta valeur et ta capacité à atteindre tes objectifs.
Frustrations professionnelles : tu es bloquée dans ta carrière ou tu luttes pour concilier vie professionnelle et personnelle.
Besoin d’équilibre personnel : trouver du temps pour toi et gérer tes relations tout en assumant tes responsabilités peut sembler impossible.
Et si tu te sentais libre d’être pleinement toi-même ?
Beaucoup de femmes ressentent une perte d’authenticité en essayant de répondre aux attentes des autres, parfois au détriment de leur épanouissement. Mon accompagnement vise à retrouver la clarté, la confiance et l’alignement avec tes valeurs profondes.
Mon accompagnement unique
Je propose un trajet sur-mesure, qui combine différentes dimensions pour un accompagnement global et cohérent :
Clarté et alignement : définir tes priorités, clarifier tes objectifs et identifier tes forces.
Épanouissement personnel et professionnel: fixer des limites saines, cultiver l’équilibre et prendre des décisions alignées avec tes aspirations.
Résilience et confiance : apprendre à gérer le stress, rebondir face aux obstacles et transformer les épreuves en opportunités.
Les outils que j’utilise
Pour te soutenir, j’intègre des approches variées et adaptées à tes besoins :
- PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour dépasser tes pensées limitantes
- Approches centrées sur les solutions, orientées action
- Psychologie positive pour cultiver gratitude et réussite
- Coaching basé sur la résilience pour renforcer ton authenticité et ta confiance
Lieu des séances
Les séances se déroulent à Zaventem, Bruxelles, en ligne ou dans la nature, selon tes préférences. Les séances peuvent être en français ou en néerlandais.
Qui suis-je?
Je m’appelle Aïda, d’origine sénégalaise, née à Gand et bilingue français/néerlandais. Avec plus de 15 ans d’expérience en Ressources Humaines et plusieurs certifications en coaching, j’ai développé une approche personnalisée et axée sur l’authenticité.
Je crois qu’être soi-même pleinement est la clé pour évoluer, et j’accompagne mes clientes pour qu’elles trouvent leur propre chemin vers un équilibre durable.
Dans mon temps libre, je pratique le crossfit, me plonge dans la lecture et les séries, et j’aime relever des défis en testant de nouvelles expériences.
